Veckans gäst i Mattias Ribbing Podcast är kommunikatören, artisten och samtalsaktivisten Navid Modiri. Vi bjuds på ett spännande samtal som går bortom en traditionell intervjun, med siktet inställt på att utforska kreativitet på riktigt. Samtalsämnen inkluderar bland annat en femårig författare, meditation och Jimmie Åkesson och vi får se spännande videomaterial med vad som händer när 70 000 människor utmanar sin kreativitet ute i öknen.
Podcasten kommer ut varje vecka på Youtube och ITunes. Varannan vecka levererar Mattias egna korta och kärnfulla avsnitt med praktiska verktyg för att underlätta lyssnarens vardag. Varannan vecka kommer en gäst till studion för ett längre samtal. Podcasten publiceras också av Modern Psykologi.
Innehåll:
04:16 Att leva i korridorerna
08:30 Allt är påhittat
13:50 Allt är inte möjligt
17:31 En brinnande man i öknen
25:38 Inifrån och ut i livet
28:02 Att plocka pusselbitar
30:00 Tv-serien Diktatorn
33:46 Nästa nivå av yttrandefrihet
34:42 Meditation och samtal med Jimmie Åkesson
39:00 Om att göra fel
40:08 Flera nivåer av flyktingskap
#ribbingpod
podcast@mattiasribbing.se
I veckans avsnitt av Mattias Ribbing Podcast och Youtube-kanal får du lära dig en teknik för hur du ska förstå snabbare och minnas bättre när du läser eller lyssnar på något. Detta gör lärandet aktivt och du blir effektivare och mer inspirerad, till skillnad från att passivt bara läsa samma sak gång på gång och hoppas på att förståelsen ska komma.
Podcasten publiceras även av Modern Psykologi. Producent är Pontus Ströbaek.
Innehåll:
02:33 Se det du läser som en film
04:25 Att minnas är att "titta efter"
04:44 Återge med dina egna ord
05:20 Definitionen av lyckat lärande
06:15 Bildledtrådar fungerar som magneter
09:08 Inför en lektion, föreläsning eller möte
#ribbingpod
Regerande världsmästaren i poker Martin Jacobson gör här sin första filmade intervju i Sverige sedan han kammade hem 74 miljoner kronor i Las Vegas när han vann poker-VM i höstas. I mötet som uppstår i Mattias Ribbing Podcast bjuds tittaren på ett personligt samtal om mental prestation på högsta nivå, hälsa, tomhet, pengar och mycket mer.
I video-intervjun visas även bildmaterial från finalbordet i VM, samt en trailer för en kommande dokumentär om Martin Jacobson (rättigheter för svensk media finns tillgängliga).
Innehåll:
05:26 Så spelas poker-VM
09:15 Uppladdning för maximalt fokus
10:41 Meditation och poker
12:51 4 månaders förberedelse för finalbordet
15:15 Om nerver
16:35 Attityd och att dölja ansiktet
17:32 Att läsa sina motspelare
19:22 Sista handen
23:18 Efter 20 timmars spel
24:42 Matlagningsintresset
26:15 Mat under tävling
28:02 Fördelen med periodisk fasta
29:52 Kost för att orka långa dagar
30:52 Om speldjävulen
33:49 Nästa mål i karriären
35:47 Om miljonerna och välgörenhet
Podcasten publiceras även av Modern Psykologi. Producent är Pontus Ströbaek.
#ribbingpod
podcast@mattiasribbing.se
Att snabbt kunna ta in och minnas många nya namn och ansikten är inte bara smidigt utan förbättrar din kommunikation med nya människor radikalt.
I veckans avsnitt guidas du genom en övning där du lär dig de bästa verktygen direkt. Övningen lägger också grunden till en effektivare hjärna i allmänhet där du även förbättrar din kreativitet, koncentrationsförmåga, snabbhet i tanken, minne och mycket mer.
Innehåll:
02:50 De tre bästa hjärnträningsövningarna att börja med
03:11 Övning för de 20 vanligaste tilltalsnamnen
07:52 Hur du förbättrar din visualiseringsförmåga
10:25 Testa dig själv!
12:30 Blooper
13:30 Så tränar du vidare effektivast möjligt
15:00 Lär dig minnas ansikten
Producent: Pontus Ströbaek
#ribbingpod
www.mattiasribbing.se
podcast@mattiasribbing.se
Denna vecka gästas Mattias Ribbing Podcast av fridykaren och bergsklättraren Annelie Pompe. I ett ovanligt rättframt samtal berättar hon om extrema prestationer, om vikten av närvaro och om tillfällen hon stått öga mot öga med döden. Annelie ger också lyssnaren sina bästa tips och råd.
Podcasten kommer ut varje vecka på Youtube och ITunes. Varannan vecka levererar Mattias egna korta och kärnfulla avsnitt med praktiska verktyg för att underlätta lyssnarens vardag. Varannan vecka kommer en gäst till studion för ett längre samtal.
Se avsnittet filmat på Youtube här
Innehåll:
03:08 Alla barn är äventyrare
04:45 Fridykning är til 80-90% mentalt
08:15 Hur du ökar syretillförseln till hjärnan
09:57 Förbättra din hälsa genom andning
14:37 Instagram-kontot gav Bonnier-kontrakt
18:02 3:e svenskan på Mount Everest
19:33 Att livnära sig på äventyr
21:32 Ju lyckligare du är, desto djupare kan du dyka
27:34 Med livet i andras händer
29:00 Inne i dödszonen där hjärna och kropp bryts ned
31:34 Annelies 3 bästa råd till lyssnaren
#ribbingpod
podcast@mattiasribbing.se