Info

Mattias Ribbing Podcast

Mattias Ribbing är trefaldig svensk mästare i minne, utbildare och författare. Podden handlar om hjärnan, utveckling, lärande, nya idéer, kunskap, hjärnträning, självoptimering m.m. Egna avsnitt varvas med inbjudna gäster. Alla avsnitt filmas professionellt och ligger även på Youtube. Producent är Pontus Ströbaek.
RSS Feed
Mattias Ribbing Podcast
2019
April
March
January


2018
November
October


2017
June
March
January


2016
December
November


2015
December
November
October
September
August
June
May
April


Categories

All Episodes
Archives
Categories
Now displaying: October, 2015
Oct 23, 2015

Hur påverkar maten vår koncentrationsförmåga? Vad händer när man kombinerar kraftfull hjärnträning med kaffe, smör och olja? Här berättar Mattias om sina viktigaste steg för att kunna prestera med topp-fokus under långa dagar utan dippar och svackor.

Podcasten publiceras även av Modern Psykologi. Producent är Pontus Ströbaek.

 

Innehåll:

04:21 Kraftfull hjärnträning för bättre tänkande, lärande och kreativitet

06:09 Hur kosten påverkar vår koncentrationsförmåga

12:12 Bulletproof Coffee - kaffe med smör och olja!?

14:45 Nyare forskning om kaffe

16:28 Hur Succeeder.se grundades

17:40 Optimera näringsnivåer - "smarta tillskott"

20:27 Blindtest av CILTEP

23:55 Forskningen som inspirerat CILTEP

​Se avsnittet på Youtube​

#ribbingpod

www.MattiasRibbing.se

​www.Succeeder.se

Oct 18, 2015

Micael Dahlén är ekonomiprofessorn och författaren som tar självexperimenterandet till oanade höjder. I Mattias Ribbing Podcast/Videopod ger han annorlunda tips och berättar om vilka människor som blir lyckligarehur man sover mindre för att bli piggare och vad det viktigaste är för att bilda en nya vana.

Innehåll:

01:31 Att leva i framtiden

04:58 De som blir lyckligare - streamness

09:40 Micaels prestationsnyckel

12:09 Extremträning för vila och ta bättre beslut

18:32 Sova mindre och bli piggare?

24:51 Få 40 nya vanor på 40 veckor

29:48 Det viktigaste för nya vanor

33:16 Att leva på egen planet

35:21 Gästartist i livet

37:50 Micaels 3 bästa råd

Podcasten publiceras även av Modern Psykologi. Producent är Pontus Ströbaek. 

​Se avsnittet på Youtube​

#ribbingpod

​Micael Dahléns hemsida​

Mattias Ribbings hemsida

Oct 11, 2015

Det finns många appar och datorspel som sägs förbättra vårt fokus, minne och intelligens. Här tar vi en titt på ny tung kritik från forskarvärlden som riktas mot hjärnträningsspel som t ex Lumosity, Cogmed, och Fit Brains.

Det blir också en lättsammare analys av Candy Crush och om man kan ta körkort genom att spela Grand Theft Auto. 

Podcasten publiceras även av Modern Psykologi. Producent är Pontus Ströbaek.

Innehåll:

01:54 Nya vetenskapliga sammanställningar (meta-analyser) av forskning kring hjärnträningsspel

03:19 Gemensamt uttalande av 70 tunga forskare inom neurovetenskap och psykologi 

05:56 Du blir bra på det du tränar på

07:28 Nyttan med Candy Crush

08:26 Att ta körkort genom att spela Grand Theft Auto

Lyssna via ITunes

Se avsnittet på Youtube

#ribbingpod

Mattias Ribbings föreläsningar

Oct 4, 2015

Fredrik Praesto är en av Sveriges främsta hypnotisörer. Här berättar han hur det fungerar och hur Du kan använda självhypnos för att lättare nå dina mål.

Vi får även höra vad som händer när Fredrik hypnotiserat en person att höra ordet 'bra' som någonting riktigt fult.

Podcasten publiceras även av Modern Psykologi. Producent är Pontus Ströbaek.

Innehåll:

03:19 Vad är hypnos?

08:58 Det omedvetna existerar inte

10:35 Blixthypnos

12:26 Hypnos som underhållning

16:59 Ordet "bra" blir något riktigt fult

20:29 Självhypnos för att nå sina mål

21:26 Teknik för självhypnos

22:45 Skillnad mellan självhypnos och meditation

25:50 Fredriks 3 bästa råd

​Se avsnittet på Youtube​

#ribbingpod

Fredrik Praestos hemsida

Mattias Ribbings hemsida

1