Info

Mattias Ribbing Podcast

Mattias Ribbing är trefaldig svensk mästare i minne, utbildare och författare. Podden handlar om hjärnan, utveckling, lärande, nya idéer, kunskap, hjärnträning, självoptimering m.m. Egna avsnitt varvas med inbjudna gäster. Alla avsnitt filmas professionellt och ligger även på Youtube. Producent är Pontus Ströbaek.
RSS Feed
Mattias Ribbing Podcast
2019
April
March
January


2018
November
October


2017
June
March
January


2016
December
November


2015
December
November
October
September
August
June
May
April


Categories

All Episodes
Archives
Categories
Now displaying: Page 2
Sep 20, 2015

Komikern Aron Flam har länge varit öppen med sitt intresse för psykoanalys. Här möter han Mattias Ribbing i ett samtal om känslor, uppblandat med en rad underhållande sidospår.

Innehåll:

03:22 Att gå emot strömmen

04:50 Psykoanalys

07:00 Ilska

08:06 Tompkins 9 grundkänslor - Nyfikenhet

09:43 Glädje/stolthet

12:47 Förvåning

17:48 Rädsla

22:44 Sorg

28:59 Om att jobba med stand-up

32:47 Skam

35:08 Avsky

35:33 Äckel

36:40 Aron om kärlek

40:35 Framtida mål

42:23 Vikten av att träna fokus

47:04 Arons 3 bästa råd till tittaren

Se avsnittet på Youtube

#ribbingpod

Aron Flam - länkar och kontakt

Mattias Ribbings hemsida

Sep 10, 2015

Här presenteras för första gången denna unika undervisningsmodell i sin helhet på webben - fri för alla, enkel och komplett. Som utbildare kan du direkt börja använda och experimentera med detta kraftfulla verktyg efter att ha tagit del av 15-minutersvideon nedan.

Kommentarer och frågor mottages gärna på ​Facebook på denna länk.

Bakgrund och fördjupning för denna undervisningsmodell finns delvis i tidigare pod-avsnitt (udda nummer, utan gäster) och i Mattias två utgivna böcker.

Producent för denna podcasten är Pontus Ströbaek. I det aktuella numret (6/2015) av Modern Psykologi har Mattias en längre artikel publicerad på det relaterade temat: "Därför är lärstilar är en myt".

Innehåll:

01:58 Hur du får dina åhörare att tänka i bilder

04:04 Första steget - bildliga nedslag

07:02 Andra steget - använd klassrummet

09:55 Tredje steget - få eleverna att "titta tillbaka"

Se presentationen på Youtube

#ribbingpod

Mattias Ribbings föreläsningar

Sep 3, 2015

Per Schlingmann har just släppt sin bok "Så vinner du kommunikationskriget med berättelsen som vapen". Som gäst i Mattias Ribbing Podcast/Youtube-kanal berättar han om hur du når framgång en snabbt föränderlig värld

Podcasten publiceras även av Modern Psykologi. Producent är Pontus Ströbaek.

Innehåll:

01:58 Att ta samtalet till din planhalva

02:55 De nya unga superkommunikatörerna

05:56 Att fatta beslut utifrån framtiden eller det förflutna

08:20 Två fallgropar du ska undvika

10:13 Att ta sig ur sin världsbild

12:36 Lär känna din idé om dig själv

13:36 Internet gör platsen MER betydelsefull

16:04 Den mänskliga upplevelsen ökar i värde

19:16 Så når du fram med ditt budskap

22:32 Att skapa rätt ramberättelse om dig själv

25:24 Våga ta beslut utifrån intuition

27:00 Pers 3 bästa råd till tittaren

Se avsnittet på Youtube

#ribbingpod

Per Schlingmanns hemsida

Mattias Ribbings hemsida

Aug 28, 2015

Visste du att fotografiskt minne inte existerar? Har du trott att du främst använder höger eller vänster hjärnhalva? Hur många procent av hjärnan använder vi? Det här är några av de frågor som besvaras i veckans videopod där vi tar kol på en rad seglivade myter om hjärnan.

Innehåll:

00:41 Höger och vänster hjärnhalva

03:05 Använder vi bara 10% av vår hjärna?

04:49 Kan man ha fotografiskt minne?

07:08 Pontus håller inte med

09:20 Om savanter och Rain Man

14:38 Dramatiska händelser ger in klarare minnen

15:39 Barn, minnen och bearbetning

18:00 Att inte reagera på händelser

Podcasten publiceras även av Modern Psykologi. Producent är Pontus Ströbaek.

 

Lyssna via ITunes

​Se avsnittet på Youtube​

#ribbingpod

​Mattias Ribbings föreläsningar

 

Aug 23, 2015

Aron Anderson har cyklat armcykel till Paris, åkt Vasaloppet sittande och bestigit Kebnekajse i rullstol. I Mattias Ribbing Podcast/videopod ger han sina bästa råd för hur Du ska nå dina tufft satta mål.

Vi får även höra hans gripande historia och se hur det gick när han denna månad gav sig ut för att bli först att simma från Sverige till Finland med bara armarna.

Podcasten publiceras även av Modern Psykologi. Producent är Pontus Ströbaek.

Innehåll:

01:40 Att få cancer som barn

06:17 Satsningen mot paralympics

08:24 Att börja om igen

10:28 Simma från Sverige till Finland

13:55 Att inte glömma målet

14:47 Involvera andra

17:33 Att ledas mot målet

19:18 Hantera motgångar

22:10 Fel målfokus

23:53 Att lura sig själv

25:13 Bota inre tomhet

28:43 Arons bästa råd till tittaren

30:42 Muscle-up med rullstol

Se avsnittet på Youtube

#ribbingpod

www.AronAnderson.se

www.MattiasRibbing.se

www.Barncancerfonden.se

Aug 14, 2015

Lär dig det snabbaste sättet att komma in i ett nytt ämne. Genom att skapa ett "kunskapsskellett" använder du din hjärna optimalt och folk ser dig snart som en expert, vilket du ju faktiskt också blir!

Innehåll:

02:19 Att lära: Skapa koppling mellan nytt och något du redan kan

04:05 Göra ett kunskapsskellett

05:31 Gå från helheten till detaljer

06:46 Exempel på mer avancerade kunskapsskellett

09:15 40 minuter då jag INTE lärde mig historia

11:22 Hur det ser ut i Mattias hjärna

16:15 Så här börjar du

16:53 Från noll koll till full koll

17:33 Mattias genomskådas (blooper)

 

Podcasten publiceras även av Modern Psykologi. Producent är Pontus Ströbaek.

Se avsnittet filmat på Youtube

#ribbingpod

Mattias Ribbings hemsida

 

Jun 26, 2015

Mattias Lundberg är psykolog, forskare och författare. Han skräder inte med orden när han sågar budskapet om att positivt tänkande skulle vara det bästa. Både självhjälpskulturen och föreläsarbranschen får sig en känga när Lundberg gästar säsongsfinalen av Mattias Ribbing Podcast/Video-pod där han visar hur pessimisten minst lika väl kan nå framgång och lycka.

Innehåll:

02:34 Om att ta kritik

04:21 Den lyckliga pessimisten

05:22 Skillnaden mellan förväntan och förhoppning

07:13 Vikten av förberedelse

08:52 Den långvariga optimisttrenden

12:50 Konsekvenser för våra barn

17:20 Hur uppnår man lycka?

20:15 Om pengar och lycka

21:43 Mår vi sämre nuförtiden?

23:54 Så laddar en pessimist

27:14 Att vara nöjd, mål eller förberedelse

30:04 Dr Lundbergs 3 bästa råd till lyssnaren

Se avsnittet på Youtube

Podcasten sampubliceras av Modern Psykologi. Producent är Pontus Ströbaek

Lundbergs debattartikel: "Vuxna! Ni lurar era barn. Lägg av!"

Lundberg/Bylunds föreställning "Den lyckliga pessimisten" till hösten i Umeå, Ludvika, Borlänge, Sandviken och Mora

#ribbingpod

 

Jun 22, 2015

Här får du det optimala hjärnträningsverktyget för nybörjaren. Du lär dig att hålla 10 viktiga saker i huvudet, utan ansträngning eller osäkerhet. Resultatet i vardagen ser du direkt och folk i din omgivning kommer att imponeras. Det här är det näst sista avsnittet för säsongen i Mattias Ribbing Podcast/Video-pod som ges ut varje vecka.

Podcasten publiceras även av Modern Psykologi. Producent är Pontus Ströbaek.

Innehåll:

01:33 ÖVNING: "Ribbings cykel"

06:39 Ett alfabet för att "skriva" direkt i hjärnan

08:30 TEST: Hur många klarade du?

10:40 Så använder du verktyget i vardagen

11:50 Utmaning till lyssnaren!

​Se avsnittet på Youtube​

#ribbingpod

www.MattiasRibbing.se

Jun 12, 2015

Mona Riabacke forskar om beslutsfattande och är författare till den hyllade boken Beslutspyramiden. Som gäst i Mattias Ribbing Podcast/Youtube-kanal levererar hon handfasta tips och råd om hur du kan fatta bättre beslut i din vardag och berättar om vetenskapen bakom beslutsfattande.

Podcasten publiceras även av Modern Psykologi. Producent är Pontus Ströbaek.

Innehåll:

02:12 Övertro på ny teknologi, beslut tas av människor

03:12 Att forska om beslutsfattande

05:25 Vi lider av informationsövervikt

07:41 Strategi för att ta bättre beslut

11:07 Dina 2 500-10 000 dagliga beslut

13:14 5 steg som styr besluten

15:46 Vi styrs av alternativ

18:18 Manligt och kvinnligt beslutsfattande?

20:21 "Genvägen" till ökad förmåga och bättre beslut

21:38 Grupper fattar sämre beslut

22:57 Snabba beslut som leder till handling + checklista

24:40 Monas 3 bästa råd till tittaren

Se avsnittet på Youtube

#ribbingpod

www.MattiasRibbing.se

www.Riabacke.se

Jun 5, 2015

​I veckans kärnfulla avsnitt av Mattias Ribbing Podcast/Video-pod får du lära dig om principen som styr över dina tankar och känslor utan att du är medveten om det. Du får också ett värdefullt tips om hur kan få fram tankar som du inte kommer på för stunden.

Podcasten publiceras även av Modern Psykologi. Producent är Pontus Ströbaek.

Innehåll:

01:00 Principen som styr över dina tankar

02:26 "Vad hette den där skådespelaren nu igen?"

04:32 Så kan du hämta upp förlorade minnen

 

Se avsnittet på Youtube

#ribbingpod

www.MattiasRibbing.se

May 29, 2015

Veckans gäst i Mattias Ribbing Podcast är kommunikatören, artisten och samtalsaktivisten Navid Modiri. Vi bjuds på ett spännande samtal som går bortom en traditionell intervjun, med siktet inställt på att utforska kreativitet på riktigt. Samtalsämnen inkluderar bland annat en femårig författare, meditation och Jimmie Åkesson och vi får se spännande videomaterial med vad som händer när 70 000 människor utmanar sin kreativitet ute i öknen.

Podcasten kommer ut varje vecka på Youtube och ITunes. Varannan vecka levererar Mattias egna korta och kärnfulla avsnitt med praktiska verktyg för att underlätta lyssnarens vardag. Varannan vecka kommer en gäst till studion för ett längre samtal. Podcasten publiceras också av Modern Psykologi.

Se avsnittet på Youtube

Innehåll:

04:16 Att leva i korridorerna

08:30 Allt är påhittat

13:50 Allt är inte möjligt

17:31 En brinnande man i öknen

25:38 Inifrån och ut i livet

28:02 Att plocka pusselbitar

30:00 Tv-serien Diktatorn

33:46 Nästa nivå av yttrandefrihet

34:42 Meditation och samtal med Jimmie Åkesson

39:00 Om att göra fel

40:08 Flera nivåer av flyktingskap

#ribbingpod

podcast@mattiasribbing.se

www.MattiasRibbing.se

​www.NavidModiri.com

May 23, 2015

I veckans avsnitt av Mattias Ribbing Podcast och Youtube-kanal får du lära dig en teknik för hur du ska förstå snabbare och minnas bättre när du läser eller lyssnar på något. Detta gör lärandet aktivt och du blir effektivare och mer inspirerad, till skillnad från att passivt bara läsa samma sak gång på gång och hoppas på att förståelsen ska komma. 

Podcasten publiceras även av Modern Psykologi. Producent är Pontus Ströbaek.

Innehåll:

02:33 Se det du läser som en film

04:25 Att minnas är att "titta efter"

04:44 Återge med dina egna ord

05:20 Definitionen av lyckat lärande

06:15 Bildledtrådar fungerar som magneter

09:08 Inför en lektion, föreläsning eller möte

Se avsnittet på Youtube

#ribbingpod

www.MattiasRibbing.se

May 15, 2015

Regerande världsmästaren i poker Martin Jacobson gör här sin första filmade intervju i Sverige sedan han kammade hem 74 miljoner kronor i Las Vegas när han vann poker-VM i höstas. I mötet som uppstår i Mattias Ribbing Podcast bjuds tittaren på ett personligt samtal om mental prestation på högsta nivå, hälsa, tomhet, pengar och mycket mer.

Se intervjun på Youtube

I video-intervjun visas även bildmaterial från finalbordet i VM, samt en trailer för en kommande dokumentär om Martin Jacobson (rättigheter för svensk media finns tillgängliga).

Innehåll:

05:26 Så spelas poker-VM

09:15 Uppladdning för maximalt fokus

10:41 Meditation och poker

12:51 4 månaders förberedelse för finalbordet

15:15 Om nerver

16:35 Attityd och att dölja ansiktet

17:32 Att läsa sina motspelare

19:22 Sista handen

23:18 Efter 20 timmars spel

24:42 Matlagningsintresset

26:15 Mat under tävling

28:02 Fördelen med periodisk fasta

29:52 Kost för att orka långa dagar

30:52 Om speldjävulen

33:49 Nästa mål i karriären

35:47 Om miljonerna och välgörenhet

Podcasten publiceras även av Modern Psykologi. Producent är Pontus Ströbaek.

#ribbingpod

podcast@mattiasribbing.se

May 9, 2015

Att snabbt kunna ta in och minnas många nya namn och ansikten är inte bara smidigt utan förbättrar din kommunikation med nya människor radikalt. 

I veckans avsnitt guidas du genom en övning där du lär dig de bästa verktygen direkt. Övningen lägger också grunden till en effektivare hjärna i allmänhet där du även förbättrar din kreativitet, koncentrationsförmåga, snabbhet i tanken, minne och mycket mer.

Innehåll:

02:50 De tre bästa hjärnträningsövningarna att börja med

03:11 Övning för de 20 vanligaste tilltalsnamnen

07:52 Hur du förbättrar din visualiseringsförmåga

10:25 Testa dig själv!

12:30 Blooper

13:30 Så tränar du vidare effektivast möjligt

15:00 Lär dig minnas ansikten

Producent: Pontus Ströbaek

#ribbingpod

www.mattiasribbing.se

podcast@mattiasribbing.se

May 2, 2015

​Denna vecka gästas Mattias Ribbing Podcast av fridykaren och bergsklättraren Annelie Pompe. I ett ovanligt rättframt samtal berättar hon om extrema prestationer, om vikten av närvaro och om tillfällen hon stått öga mot öga med döden. Annelie ger också lyssnaren sina bästa tips och råd.

Podcasten kommer ut varje vecka på Youtube och ITunes. Varannan vecka levererar Mattias egna korta och kärnfulla avsnitt med praktiska verktyg för att underlätta lyssnarens vardag. Varannan vecka kommer en gäst till studion för ett längre samtal.

Se avsnittet filmat på Youtube här 

Innehåll:

03:08 Alla barn är äventyrare

04:45 Fridykning är til 80-90% mentalt

08:15 Hur du ökar syretillförseln till hjärnan

09:57 Förbättra din hälsa genom andning

14:37 Instagram-kontot gav Bonnier-kontrakt

18:02 3:e svenskan på Mount Everest

19:33 Att livnära sig på äventyr

21:32 Ju lyckligare du är, desto djupare kan du dyka

27:34 Med livet i andras händer

29:00 Inne i dödszonen där hjärna och kropp bryts ned

31:34 Annelies 3 bästa råd till lyssnaren

www.anneliepompe.com

 

www.mattiasribbing.se

#ribbingpod

podcast@mattiasribbing.se

Apr 24, 2015

Den här veckans avsnitt riktar sig till alla som är intresserade av kunskap och lärande. Teorier om särskilda lärstilar har länge cirkulerat i skolans värld och har för många blivit en förmodad sanning. Mattias hävdar att dessa inte fungerar i praktiken.

Innehåll:

01:40 ​Så lagras kunskap i hjärnan

02:12 Det är omöjligt att lära sig EN sak

03:14 Hjärnans 5 sätt att spara ny information

04:12 Att "rabbla" är meningslöst och ineffektivt

06:32 Så lär du dig nya saker snabbt

07:30 Alla människor tänker i bilder

08:46 Hur du gör för att förstå

11:01 Lärstilar sågas i vetenskapliga studier

13:46 De bästa hjärnorna i världen gör på samma sätt

16:19 Kan man som blind från födseln tänka i bilder?

Mattias Ribbing Podcast filmad på Youtube

#ribbingpod

podcast@mattiasribbing.se

Apr 18, 2015

Premiärgäst i Mattias Ribbing Podcast är författaren, programledaren och psykologiske illusionisten Henrik Fexeus. Här berättar han som sin omfattande karriär och ger dig som lyssnare sina bästa tips och råd för att förbättra dig själv.

Innehåll:

02:39 Vad är manipulation?

05:19 Första steget mot att bättre påverka andra

07:18 Så tränar du manipulation

11:32 Henrik går djävulens ärende på jorden

14:30 Goda relationer är nyckeln till framgång

20:39 Vi "glömmer" våra nya förmågor

29:49 Alla får ligga

34:03 Konsten att få mentala superkrafter

41:23 Att trolla med andras huvuden

45:14 Henriks 3 bästa råd till lyssnaren

Se detta avsnitt på Youtube

www.henrikfexeus.se

#ribbingpod

podcast@mattiasribbing.se

www.mattiasribbing.se

Apr 9, 2015

Första avsnittet av Mattias Ribbing Podcast handlar om hur du använder ditt fokus för att få mer energi till att orka långa arbetsdagar. Detta samtidigt som du blir mer koncentrerad och kan prestera med bättre kvalité. Avsnittets övning ger snabbt tydliga resultat och tränar även upp koncentrationsförmågan på sikt.

Innehåll:

02:20 Informationsregnet

03:42 Din värdefulla "tratt"

04:15 Att ofta flytta fokus gör oss trötta

05:02 Hur du gör för att bli piggare

06:26 Den viktigaste meningen

07:40 Extremfokus inom minnessport

09:45 Det första steget mot en effektivare hjärna

10:10 Vem bestämmer över din tratt?

Se detta avsnitt på Youtube

Feedback uppskattas

#ribbingpod

podcast@mattiasribbing.se

www.mattiasribbing.se

« Previous 1 2